Für Tiermediziner/innen – AssisTIERt
Tiermediziner/innen sind extrem mit hohem Leistungsdruck und großer Verantwortung in ihrem Alltag konfrontiert.
Ein gesunder Mix zwischen Privatleben und Arbeit ist berufsbedingt schwer vereinbar, was neben anderen Faktoren dazu führt, dass Tierärzte stark unter Stress leiden. Eine britische Studie zeigt, dass Tierärzte häufiger unter Depressionen leiden als die Allgemeinbevölkerung. Die gedankliche Abgrenzung vor oder nach der Arbeit fällt ihnen schwer. Suizidfälle sind nicht selten.
Ich biete speziell für Tierärzte/innen Einzelcoachings, Webinare und Seminare, mit dem Ziel eine mentale Stärke und Balance zu erreichen, an. Dazu gehören:
- Erkenntnis über dysfunktionale Kognition und Entwicklung neuer funktionaler Denkmuster
- Verständnis über die Zusammenwirkung von Kognition, Emotionen und Verhalten
- Vermittlung von Strategien zur Stressbewältigung
- Vermittlung von Entspannungsmethoden
- Training & Aufbau von sozialen Kompetenzen
- Förderung von mentaler Stärke
Die speziell für Tierärzte/innen konzipierten Programme sind:
- RespekTIERt: In dem Programm RespekTIERt erwerben Sie psychologisches & methodisches Wissen zu dem Thema „Umgang mit Herausforderungen mit Tierhaltern“
- NoTIERt: Das Programm NoTIERt ist gerichtet an Assistenzärzte/innen und Student/innen der Tiermedizin. In diesem Programm erfahren Sie als angehende Tiermediziner, wie Sie trotz Lernstress und als „frisch gebackener Tiermediziner“, die täglichen Herausforderungen mithilfe von Methoden der Verhaltenstherapie bewältigen.
- ReflekTIERt: In dem Programm ReflekTIERt erfahren Sie über die Auswirkungen von Stress und lernen wie Sie den Stress bekämpfen können. Zudem profitieren Sie von der Vermittlung von Entspannungsmethoden und wie Sie Lösungswege in Bezug auf Ihre Stressverstärker finden können.
- AdapTIERt: Die Kraft der Anpassung zu erreichen. In dem Programm AdapTIERt werden Ihnen Ansätze von Krisenbewältigung und Resilienz vermittelt. Hier lernen Sie, wie Sie Energie und Kraft wieder „tanken“ können und dysfunktionale Denkweise durch positives Denken ersetzen.
- OrienTIERt: Als Tiermediziner wissen Sie bestens Bescheid wie häufig Sie mit Konflikten in Ihrer Praxis konfrontiert sind. Durch das Programm OrienTIERt erfahren Sie über die unterschiedlichen Konflikttypen und erhöhen Ihre Konfliktlösungsfähigkeit, sodass Sie diese konfliktbehafteten Situationen professionell und gesund bewältigen können.